レシピ 「干ししいたけ」のレシピ

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干ししいたけとごぼうのおひたし

干ししいたけとごぼうのおひたし

もどし汁も利用してうまみたっぷり

  • カロリー 46kcal
  • カロリー 時短
干ししいたけと里いものあえもの

干ししいたけと里いものあえもの

栄養たっぷりのもどし汁も使って

  • カロリー 43kcal
  • カロリー -
きくらげと干ししいたけのスープ

きくらげと干ししいたけのスープ

体の熱を放出し、貧血にきく、いいことずくめのきくらげをたっぷり入れて

  • カロリー 96kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
チンゲンサイと干ししいたけのオイスターソース炒め

チンゲンサイと干ししいたけのオイスターソース炒め

干ししいたけのうまみたっぷり

  • カロリー 69kcal
  • カロリー 時短
炊き込みひなちらし

炊き込みひなちらし

まろやかでやさしい味わいです

  • カロリー 522kcal
  • カロリー 時短
月見笹ずし

月見笹ずし

長野の郷土料理をアレンジして

  • カロリー 347kcal
  • カロリー 時短
切り干し大根の煮もの

切り干し大根の煮もの

自然解凍で食べられる、お弁当のおかずを手作りで

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
こま酢豚

こま酢豚

彩りよく、甘辛味もしっかりからんで本格的

  • カロリー 289kcal
  • カロリー 時短
ピリ辛中華炒め漬け

ピリ辛中華炒め漬け

ご飯に合います

  • カロリー 104kcal
  • カロリー 時短
ちらしずし

ちらしずし

華やかに彩りよく盛りつけて

  • カロリー 440kcal
  • カロリー 時短
白菜とあさりの中国鍋

白菜とあさりの中国鍋

にんにくのきいたコクのあるたれで

  • カロリー 149kcal
  • カロリー -
にんじんの中華風おこわ

にんじんの中華風おこわ

コロコロに切って、甘みと食感を楽しんで

  • カロリー 458kcal
  • カロリー -
具だくさん根菜汁

具だくさん根菜汁

しょうゆを加えて、みその量を大幅にカット

  • カロリー 101kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
変わりチキンカツレツ

変わりチキンカツレツ

スティックミキサーで具からソースまで作る

  • カロリー 719kcal
  • カロリー 時短
帆立とキャベツの炒めビーフン

帆立とキャベツの炒めビーフン

材料からのだしがよく出て、文句なしの味

  • カロリー 457kcal
  • カロリー -
麻婆はるさめ春巻き

麻婆はるさめ春巻き

スープをはるさめにしっかり吸わせるのがコツ

  • カロリー 168kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
韓国風わかめスープ

韓国風わかめスープ

干ししいたけが味の決め手

  • カロリー 36kcal
  • カロリー 時短
おから炒め

おから炒め

ヘルシーで栄養たっぷり

  • カロリー 140kcal
  • カロリー 時短
煮豚

煮豚

八角が効いた、本格中華の味

  • カロリー 412kcal
  • カロリー 時短
炊き込みおこわ

炊き込みおこわ

アツアツでも冷めてもおいしい

  • カロリー 497kcal
  • カロリー 時短
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