レシピ 「青じそ」のレシピ

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青じそのビシソワーズ

青じそのビシソワーズ

のどごしのよい香りのある冷製スープ

  • カロリー 178kcal
  • カロリー -
青じそチキンバーグ

青じそチキンバーグ

青じそではさめばいいから形を作るのも簡単

  • カロリー 213kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
青じそとんカツ

青じそとんカツ

さっぱりとした和風味

  • カロリー 464kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
青じそごま

青じそごま

  • カロリー 250kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
青じそキムチ

青じそキムチ

ピリ辛味でご飯が進む

  • カロリー 17kcal
  • カロリー 時短
青じそ餃子

青じそ餃子

とり肉のあっさりしたうまみとしその風味がマッチ!

  • カロリー 46kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
青じそおろし

青じそおろし

  • カロリー 19kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
青じそキムチ

青じそキムチ

韓国野菜“えごまの葉”をしそに変えて

  • カロリー 36kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
青じそペースト

青じそペースト

  • カロリー 1136kcal
  • カロリー 時短
青じそソース

青じそソース

  • カロリー 86kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
なすの青じそあえ

なすの青じそあえ

チーズとオリーブ油でまろやかさをプラス

  • カロリー 30kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
にんじんの青じそあえ

にんじんの青じそあえ

ゆで豚とキムチのレタス包みに入れてもおいしい

  • カロリー 72kcal
  • カロリー 時短
青じそ風味のえび天

青じそ風味のえび天

彩りも香りもアップ!

  • カロリー 457kcal
  • カロリー 時短
いわしの青じそパン粉焼き

いわしの青じそパン粉焼き

青じそがバジルの代わり。ワインに合うイタリアンの1品

  • カロリー 394kcal
  • カロリー -
青じそ風味のとりのから揚げ

青じそ風味のとりのから揚げ

下味に香りのよい青じそ、ごまを混ぜて

  • カロリー 398kcal
  • カロリー 塩分控えめ
青じそのみそ巻き焼き

青じそのみそ巻き焼き

お酒のおともに、ぴったり

  • カロリー 132kcal
  • カロリー 時短
青じそとにんじんのナムル

青じそとにんじんのナムル

色どりも鮮やか。青じそがたっぷり食べられる一品

  • カロリー 95kcal
  • カロリー 時短
青じそのえび包み揚げ

青じそのえび包み揚げ

さっぱりした揚げもの

  • カロリー 267kcal
  • カロリー 塩分控えめ
青じそのしょうゆ漬け

青じそのしょうゆ漬け

一味でピリリ

  • カロリー 99kcal
  • カロリー 時短
もやしと青じそのサラダ

もやしと青じそのサラダ

  • カロリー 23kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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