- カロリー: 500kcal以下
- 献立分類: 主食
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から揚げの冷やし中華風
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しらすバターうどん 温玉のせ
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トマトとチキンのさっぱりうどん
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中華風豆腐のせ麺
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たらこのせふわふわ納豆うどん
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豚こまと豆苗のごま風味うどん
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さば缶とキャベツのみそ煮うどん
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上海風焼きそば
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ナポリタン焼きそば
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ねぎ塩焼きそば
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ダブル卵のお好み焼き風
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卵キムチクッパ
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鮭チャーハン
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ひじきおにぎり
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枝豆&桜えびおにぎり
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ハンバーグ定食風おにぎり
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なんちゃって天むす
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チャーハン風おにぎり