- カロリー: 500kcal以下
- 献立分類: 主食
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ひじきとしその混ぜご飯
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梅わかめご飯
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枝豆ご飯(2)
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麦飯おにぎり
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大根とにんじんのフォー風
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ごぼうのぶっかけとろろそば風
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もやしの冷やし中華風
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しらたき豆乳カルボナーラ
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しらたきミートソース
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あさりとキャベツのしらたきペペロンチーノ
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ミニ焼き肉まん
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かんたんナポリタン
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新しょうがとたけのこの炊き込みご飯
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台湾風おやき
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フレンチトーストサンド
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ラク
しらすのジャージャー麺
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ラク
ツナねぎ焼きうどん
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ミックスポケットサンド弁当
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サーモンのスティックおにぎり弁当
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梅じそチーズのスティックおにぎり