「野菜スープ」の人気レシピ(100品)

野菜スープの人気レシピをご紹介! トマトやコンソメで味つけした簡単レシピやダイエットにおすすめのレシピも♪

チンゲンサイともやしのスープ

チンゲンサイともやしのスープ

中華のおかずにぴったり! 野菜にとろみのついたスープが絡む絶品の味わい

  • カロリー 34kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:チンゲンサイ、もやし
コロコロ野菜スープ

コロコロ野菜スープ

野菜たっぷりのあったかメニュー♪ しっかり味わえるコロコロ野菜のスープ

  • カロリー 79kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:にんじん、じゃがいも
オニオンコンソメスープ

オニオンコンソメスープ

短時間加熱で甘みを引き出せるよう、薄切りに

  • カロリー 36kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:玉ねぎ、パプリカ
春菊のスープ

春菊のスープ

青菜たっぷり、しょうゆで味つけ

  • カロリー 16kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:春菊
チンゲンサイと切り干し大根のスープ

チンゲンサイと切り干し大根のスープ

味出し食材を使えば、うす味でもおいしい

  • カロリー 44kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:チンゲンサイ、切り干し大根
大麦入りミネストローネ

大麦入りミネストローネ

ぷっくり大麦の体に優しいミネストローネ♪ 白いんげん豆の水煮缶が時短に大活躍!

  • カロリー 141kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ベーコン、じゃがいも
にんじんとほうれん草のスープ

にんじんとほうれん草のスープ

にんじんとほうれん草をマイルドな味わいのスープに♪ 体も心も温まる美味しさ◎

  • カロリー 59kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:にんじん、ほうれん草
チンゲンサイと干しえびのスープ

チンゲンサイと干しえびのスープ

深みのあるだしがよく出た

  • カロリー 23kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:チンゲンサイ、干しえび
なすとチンゲンサイのとろみ汁

なすとチンゲンサイのとろみ汁

おろししょうがをトッピングして爽やかに

  • カロリー 28kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:なす、チンゲンサイ
キャベツの卵チーズスープ

キャベツの卵チーズスープ

粉チーズでコクのある味わいに

  • カロリー 68kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:卵、キャベツ
キャベツと春野菜スープ

キャベツと春野菜スープ

キャベツがザクザク入ったおかずスープ。ベーコンのコクと野菜の甘みを楽しんで。

  • カロリー 172kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:キャベツ
にらとえのきの中華スープ

にらとえのきの中華スープ

低カロリーで簡単♪ にらとえのきでつくる中華スープは寒い朝にもおすすめ。

  • カロリー 11kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:にら、えのきたけ
レタスとコーンの注ぐだけスープ

レタスとコーンの注ぐだけスープ

すぐでき中華スープは食べごたえあり

  • カロリー 34kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:レタス、ホールコーン缶(大)
彩り野菜のジンジャースープ

彩り野菜のジンジャースープ

しょうがの香りがさわやか

  • カロリー 22kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ピーマン、にんじん
もやしのスープ

もやしのスープ

うまみのあるヘルシースープです

  • カロリー 14kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:もやし、万能ねぎの小口切り
角切り野菜のスープ

角切り野菜のスープ

バターで炒めるのが美味しさの秘訣

  • カロリー 77kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:にんじん、玉ねぎ
ミネストローネ

ミネストローネ

野菜がモリモリ食べられて、体が芯から温まります

  • カロリー 210kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:じゃがいも、ズッキーニ
きのことアマランサスのスープ

きのことアマランサスのスープ

アマランサスを入れて煮るととろみがついて濃厚に

  • カロリー 84kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:しいたけ、マッシュルーム
サラダ菜のスープ

サラダ菜のスープ

主菜のゆで汁を有効活用!

  • カロリー 45kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:サラダ菜
もやしのしょうがスープ

もやしのしょうがスープ

たっぷりしょうがで体ポカポカ

  • カロリー 58kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:もやし、しょうが

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