「野菜スープ」の人気レシピ(100品)

野菜スープの人気レシピをご紹介! トマトやコンソメで味つけした簡単レシピやダイエットにおすすめのレシピも♪

かぶのみぞれスープ

かぶのみぞれスープ

お腹から温まるみぞれスープ。すりおろしたかぶの優しい味わいをどうぞ

  • カロリー 14kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:かぶ
カラーピーマンとあさりのレモンスープ

カラーピーマンとあさりのレモンスープ

ほんのり広がるレモンの酸味が上品

  • カロリー 45kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:パプリカ、あさり(砂抜き)
野菜たっぷりスープ

野菜たっぷりスープ

ほうれん草は下ゆでして甘みを引き出した

  • カロリー 48kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:ほうれん草、にんじん
さつまいもとにらの中華スープ

さつまいもとにらの中華スープ

さつまいもの甘みとベーコンの塩けがおいしくマッチ

  • カロリー 201kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ベーコン、さつまいも
小松菜のとろろスープ

小松菜のとろろスープ

とろろでやさしい口当たりに

  • カロリー 187kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:豚こま切れ肉、絹ごし豆腐
豆苗とかぼちゃのスープ

豆苗とかぼちゃのスープ

かぼちゃの甘みがやさしいコンソメ味

  • カロリー 137kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ベーコン、かぼちゃ
もやしのコンソメスープ

もやしのコンソメスープ

パセリたっぷりでさわやか

  • カロリー 63kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:もやし、玉ねぎ
レタスと新玉ねぎのスープ

レタスと新玉ねぎのスープ

さっと火を通すだけで甘みの出る新玉ねぎを使って

  • カロリー 20kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:レタス、玉ねぎ
即席酸辣湯

即席酸辣湯

酢とラー油がアクセント

  • カロリー 104kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:トマト、玉ねぎ
トマトとにらのスープ

トマトとにらのスープ

ナンプラーがポイント! とりガラスープの素で作るトマトとにらのスープ♪

  • カロリー 19kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:トマト、にら
ホワイトアスパラのスープ

ホワイトアスパラのスープ

中華風のとろみスープに仕立てて、まろやかに

  • カロリー 194kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:ホワイトアスパラガス缶、ハム
なすとミニトマトのスープ

なすとミニトマトのスープ

ラー油をきかせてピリッ!

  • カロリー 57kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:なす、ミニトマト
ブロッコリーのスープ

ブロッコリーのスープ

ブロッコリーをスープで! お手軽調味料で簡単に覚えられるスープレシピ

  • カロリー 53kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ブロッコリー、バター
チンゲンサイ入りスープ

チンゲンサイ入りスープ

チンゲンサイの軸をコーンスープに入れた

  • カロリー 87kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:チンゲンサイ、ホールコーン缶
ごぼうと玉ねぎのスープ

ごぼうと玉ねぎのスープ

うまみたっぷり。バターで炒めて風味よく

  • カロリー 135kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:ごぼう、玉ねぎ
野菜と卵のスープ

野菜と卵のスープ

パスタを加えて具だくさんに

  • カロリー 162kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:卵、キャベツ
ざく切りレタスとかぼちゃのスープ

ざく切りレタスとかぼちゃのスープ

レタスのシャキシャキ食感が楽しめる

  • カロリー 118kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:ベーコン、レタス
れんこんのすり流しスープ

れんこんのすり流しスープ

おろしれんこんでとろみをつけた

  • カロリー 21kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:れんこん
味つきもやしと大根のスープ

味つきもやしと大根のスープ

味つきもやしで手軽に本格味

  • カロリー 49kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:大根、もやし
キャベツとたけのこのピリ辛スープ

キャベツとたけのこのピリ辛スープ

野菜を入れて高菜漬けで味つけ。ご飯が進みます

  • カロリー 374kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:豚バラ薄切り肉、キャベツ

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