コウケンテツさん
料理研究家。大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案し、テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍。プライベートでは3児の父親として日々子育てに奮闘中。親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。著書は、「今日なに食べたい？」（新潮社）、「おやつめし」（クレヨンハウス）、「だけ弁」（扶桑社）「コウケンテツのおやこ食堂」(白泉社)など多数。
-
66位
山盛りナポリタン
-
67位
きゅうりの黒酢ごまあえ
-
68位
じゃがいもチヂミ
-
69位
プルコギ
-
70位
ジャジャン麺
-
71位
豚こまのおろし玉ねぎ漬け焼き
-
72位
金沢ブラックカレーケンテツ風
-
73位
はちみつとり照り丼
-
74位
ふわとろお好み焼き
-
75位
コウ家特製ヤンニョンジャン
-
76位
簡単サムゲタン
-
77位
ハンバーググラタン
-
78位
みょうがとゴーヤーの酢漬け
-
79位
塩にんにく焼きそば
-
80位
めちゃうまポークチキンカレー
