フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
▶Instagram:
@ichise_etsuko▶オフィシャルサイト:
市瀬悦子オフィシャルサイト-
目玉焼きキムチチャーハン
-
豆腐のチョレギサラダ
-
ねぎ塩スープ
-
豚ヒレのチーズカツ
-
ベビーリーフのレモンサラダ
-
ほうれん草の豆乳コーンスープ
-
レバにらもやし炒め
-
トマトと卵の酸辣湯(サンラータン)風
-
油揚げとピーマンのレンジ煮びたし
-
厚揚げのおろしステーキ
-
大根ハムサラダ
-
大根ととりの揚げ出し
-
大根とベーコンの黒こしょう炒め
-
ラク
とりのしょうが焼き
-
ラク
かぶの豚そぼろあん
-
ソーセージと白菜の蒸し煮
-
ラク
ぶりキムチのサラダ
-
コロッケ風卵グラタン
-
とりとカリフラワーのトマト煮
-
ラク
豚肉の甘酢ねぎソース