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Mako(多賀正子)さんの
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Mako(多賀正子)さん

Mako(多賀正子)さん

料理研究家、 料理教室「Creative Kitchen」主宰。三男一女の子育ての中で生まれたアイデアを生かし、美味しく栄養たっぷりのメニューをテレビ、雑誌などで提案する。大の肉好き。

　
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旬の食材

絹さや スナップえんどう ズッキーニ あじ パイナップル ゴーヤー 青じそ じゃがいも

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定番メニュー

すき焼き 豚の生姜焼き おにぎり弁当 豚しゃぶ・冷しゃぶ フレンチトースト 肉じゃが ハンバーグ オニオンスープ

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ズッキーニ じゃがいも キャベツ 牛切り落とし肉 ピーマン きゅうり あじ(三枚おろし) とりむね肉 牛カレー用角切り肉 牛しゃぶしゃぶ用肉 なめたけ(瓶詰) レタス なす 玉ねぎ

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