にんじんと貝割れ菜の和風サラダ

にんじんと貝割れ菜の和風サラダ

からだリセット小鉢

貝割れ菜をポン酢ドレッシングでさっぱりと

1人分:

34kcal

1.1g

材料(2人分)

  • にんじん

    3cm

  • 貝割れ菜

    1/2パック

  • ポン酢じょうゆ

    大さじ2

  • 白いりごま

    少々

  • ・オリーブ油

作り方

  1. 1

    にんじんはせん切りに、貝割れ菜は長さを半分に切る。

  2. 2

    ボウルにポン酢じょうゆ、オリーブ油小さじ1を入れて混ぜ、にんじんと貝割れ菜を加えてあえる。器に盛って、ごまをふる。

このレシピを共有する

牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

にんじんの人気レシピランキング

にんじんの人気レシピランキングをもっと見る

人参のサラダの人気レシピランキング

人参のサラダの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35315品をご紹介!