
時短でラク
時短でラク
豚肉のオイスターバターソース
甘辛味とバターの香りが食欲をそそる
15分
1人分:
335kcal
1.3g
材料(2人分)
豚しょうが焼き用肉
4枚(約180g)
じゃがいも
1個
ピーマン
小2個
合わせ調味料
・しょうゆ、酒
各小さじ2
・オイスターソース、砂糖
各小さじ1
・サラダ油、塩、こしょう、バター
4枚(約180g)
じゃがいも
1個
ピーマン
小2個
合わせ調味料
・しょうゆ、酒
各小さじ2
・オイスターソース、砂糖
各小さじ1
・サラダ油、塩、こしょう、バター
作り方
-
1
じゃがいもは5mm角の棒状に切る。ピーマンは縦半分に切り、さらに縦5mm幅に切る。
-
3
同じフライパンに油少々を熱して豚肉を並べ入れ、途中上下を返しながら、焼き色がつくまで約3分焼く。取り出して、2の器に盛る。続けてフライパンにバター5gを溶かし、合わせ調味料を加えて混ぜる。とろみがついたら火を止め、豚肉にかける。
豚肉の脂が残ったフライパンでソースを作ると、豚のうまみを逃さず食べられる。
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