
ほっくり肉じゃが
ストックおかずと自家製フード
味がしみたじゃがいもがたまらない!
1人分:
414kcal
2.5g
材料(作りやすい分量)
豚こま切れ肉
200g
じゃがいも
4個
玉ねぎ
1個
にんじん
小1本
さやいんげん
5〜6本
煮汁
・みりん
大さじ3
・しょうゆ
大さじ2 1/2
・砂糖
大さじ1
・塩
少々
・水
2カップ
・サラダ油
200g
じゃがいも
4個
玉ねぎ
1個
にんじん
小1本
さやいんげん
5〜6本
煮汁
・みりん
大さじ3
・しょうゆ
大さじ2 1/2
・砂糖
大さじ1
・塩
少々
・水
2カップ
・サラダ油
作り方
-
2
フライパンに油小さじ1を熱して豚肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わったら1を加え、1〜2分炒める。
-
4
いんげんを4cm長さに切って3に加え、火が通るまでさらに1〜2分煮る。
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