
韓国風ぶり大根
土鍋クッキング
ぶりのうまみが大根にしみしみ!
1人分:
417kcal
1.5g
材料(2〜3人分)
ぶりのあら
1パック(約500g)
大根
10cm
白すりごま
小さじ1/2
煮汁
・にんにく
3片
・しょうがの薄切り
1かけ分
・コチュジャン、酒
各大さじ3
・砂糖
小さじ1
・水
1カップ
・ごま油
1パック(約500g)
大根
10cm
白すりごま
小さじ1/2
煮汁
・にんにく
3片
・しょうがの薄切り
1かけ分
・コチュジャン、酒
各大さじ3
・砂糖
小さじ1
・水
1カップ
・ごま油
作り方
-
1
ぶりは熱湯でさっとゆで、ざるにあける。大根は1cm厚さの半月切りにする。
-
3
ふたを取って再び火にかけ、温める。ごま、ごま油小さじ1/2をかけ、好みで韓国粉とうがらしをかけても。
<土鍋調理で注意したいこと>
●基本的にガスコンロで使用してください。
●割れるおそれがあるので、からだきをしたり、強火にかけないでください。
●急激な温度変化で、ひびが入ったり割れたりしてしまうことも。鍋底がぬれたまま火にかけたり、熱いまま洗うのはやめてください。
●加熱中は全体が熱くなるため、素手でつかまずに鍋つかみを使ってください。
●土鍋によっては炒めもの不可のものがあるので、取扱説明書の指示に従ってください。
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