スペアリブのみそがらめ

スペアリブのみそがらめ

作っておけるおかず

1度作れば2〜3回楽しめる!

1人分:

497kcal

2.8g

材料(作りやすい分量)

  • 豚スペアリブ

    14〜15本(約1kg)

  • ・サラダ油、酒、砂糖、しょうゆ、みそ、みりん

作り方

  1. 1

    鍋に油少々を熱し、スペアリブを焼く。全体に焼き色がついたら酒1カップ、砂糖、しょうゆ各1/2カップ、ひたるくらいの水を加え、箸を2本渡してふたをのせ、約30分煮る。

    スペアリブを焼きつけてうまみを閉じ込めてから、調味料と水分を加える。

    スペアリブを焼きつけてうまみを閉じ込めてから、調味料と水分を加える。

  2. 2

    煮汁が半量くらいになったら、みそ大さじ3〜4とみりん1/4カップを溶いて加え(かたいようなら、水を少し入れてゆるめても)、スペアリブにからめながら、照りが出るまでさっと煮る

    みそは焦げやすいので、仕上げに加える。みりんで溶いてゆるめるとよい。

    みそは焦げやすいので、仕上げに加える。みりんで溶いてゆるめるとよい。

  3. 3

    粗熱が取れたら、保存容器に煮汁ごと入れ、冷蔵で約1週間もつ。ラードが出てもそのままにしておいてOK。炒め油代わりに使える。

    ●そのまま食べる場合は、2〜3人分でスペアリブのみそがらめ約1/2量を器に盛る。ゆでたほうれん草を添えたり、練りがらしをつけて食べてもおいしい。

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飛田和緒さん

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