
時短でラク
時短でラク
ポテトオムレツ
手早く1品追加したい時に
15分
1人分:
206kcal
1.1g
-
2個
-
中1個
-
適宜
-
大さじ2
-
トマトケチャップ
適宜
作り方
-
1
卵を割りほぐし、じゃがいものせん切り(水にさらさずそのままで)、牛乳、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。
-
2
小さいフライパンにバター大さじ1を溶かし、1を流し入れ、弱火でふたをして、じっくり焼く。表面が乾いたら裏返して焼き、食べやすい大きさに切り分ける。
-
3
トマトケチャップをかけ、パセリを添える。

安藤久美子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # 卵 野菜炒め
- # 卵 唐揚げ
- # レタス 卵
- # オムレツ 作り方 具入り
- # 卵 玉ねぎ
- # オムレツ ブロッコリー
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