韓国風豆腐サラダ

韓国風豆腐サラダ

ボリュームたっぷりで超ヘルシー!豆腐のおかず30

コーンの甘みがアクセント

1人分:

178kcal

2.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルに包んで15分ほどおいて水きりする。わかめは水につけてもどし、水をよく絞る。サラダ菜は食べやすい大きさにちぎり、万能ねぎは1.5cm長さに切る。

  2. 2

    器にわかめ、サラダ菜、万能ねぎを少し盛っては豆腐を大きくちぎって盛り合わせる、を繰り返してホールコーンを散らし、ドレッシングの材料を混ぜてかける。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

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