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もずくときゅうりのさっと炒め

もずくときゅうりのさっと炒め

めかぶともずくのミニおかず

とろっとしたもずくとシャッキリきゅうりが絶妙

１人分：

75kcal

0.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、種を小さいスプーンで取り、斜め３〜４mm幅の薄切りにする。えのきたけは長さを半分に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ１を熱し、きゅうり、えのきたけを強火でさっと炒め、もずくを加えて塩、こしょう各少々をし、火を止める。しょうが、黒酢を加えてさっと混ぜる。

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沼口ゆきさん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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