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豆腐とコーンの塩バター炒め

豆腐とコーンの塩バター炒め

豆腐のおかず100

薄く切った豆腐で食べやすい♪　豆腐とコーンの塩バター味は子どもも大好き♪

１人分：

174kcal

1.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    豆腐は縦４等分、横８等分に切る。ベーコンは１cm幅に切る。コーンは室温で解凍する。

  2. 2

    フライパンを火にかけ、豆腐を入れて水分を軽くとばし、油小さじ２を加えて両面をこんがりと焼く。ベーコンとコーンを加えて少し焼き色がつくまで炒め、塩小さじ1/4をふって炒め合わせる。バター５gを加えて、全体になじむまで混ぜる。

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外処佳絵さん

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