
豚肉と大根のあっさり昆布煮
リュウインさんのキレイな私になるための漢方レッスン
昆布のうまみがしみ込んだ
105分
1人分:
285kcal
2.7g
-
300〜400g
-
1/2本
-
15cm
-
・塩、酒
作り方
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1
豚肉は、塩大さじ1をすり込み、冷蔵庫で一晩ほどおく。出てきた水分をペーパータオルでふき取り、3cm幅くらいに切る。大根は2.5cm厚さの半月切りにして、透明な感じになるまで30〜40分下ゆでしておく。
-
3
味をみて、塩味が足りないようなら、塩少々で調味する。昆布は取り出して食べやすく切り、一緒に盛りつける。
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