
牛肉となすのみぞれあんかけ
炒めたなすは、だしにくぐらせて油を除きます
20分
1人分:
181kcal
1.6g
作り方
-
1
なすは乱切りにし、多めの油で炒める。斜め半分に切ったししとうは素揚げにする。牛肉は食べやすい大きさに切る。
-
2
鍋にだし汁を温め、1のなす、ししとうの順に軽く煮る。続けて同じだし汁で牛肉を煮て火を通す。
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3
別の鍋に大根をおろし入れ、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1 1/2を加え、ひと煮する。
-
4
器になすを盛って肉、ししとうをのせ、3をかけて、せん切りにした青じそをのせる。
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