ロールスコッチエッグ

ロールスコッチエッグ

お弁当でも見栄えがする!巻き巻き大人気!おかず

豚ロース薄切り肉で巻いて

1人分:

416kcal

2.2g

材料(2人分)

  • 豚ロース薄切り肉

    6枚(約120g)

  • ゆで卵

    3個

  • ベビーリーフ

    適量

  • ソース

  •  ・トマトケチャップ

    大さじ2

  •  ・ウスターソース

    大さじ1 

  •  ・水

    大さじ1

  •  ・粒マスタード

    小さじ1

  • ころも

  •  ・小麦粉

    適量

  •  ・溶き卵

    適量

  •  ・パン粉

    適量

  • ・塩、こしょう、小麦粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    豚肉に塩、こしょう各少々をふる。ゆで卵に小麦粉を薄くまぶし、卵1個を肉2枚で卵が見えなくなるように巻いて包み、形を整える。残りも同様に作る。小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。

  2. 2

    揚げ油を中温(約170℃)に熱し、1を入れる。時々返しながら約6分揚げ、取り出して油をきる。

  3. 3

    器に2を盛り、ベビーリーフを盛り合わせる。ソースの材料を混ぜて添える。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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