明太マヨの温やっこ

材料（１人分）

からし明太子
　1/4腹
もめん豆腐
　1/2丁
万能ねぎの小口切り
　適宜
マヨネーズ

• からし明太子

  1/4腹

• もめん豆腐

  1/2丁

• 万能ねぎの小口切り

  適宜

• マヨネーズ

1. 1

   豆腐は半分に切る。

2. 2

   明太子は薄皮に切り目を入れて身をこそげ出し、マヨネーズ大さじ１と混ぜ合わせる。

3. 3

   耐熱容器に豆腐を入れ、２をかける。ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約40秒加熱する。ラップを取って万能ねぎを散らす。

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