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とうもろこしととうがんのカレースープ

とうもろこしととうがんのカレースープ

夏野菜たっぷり美腸おかず

ほんのりカレー味のやさしい味わい

１人分：

51kcal

1.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    とうもろこしは包丁で実をそぎ、ほぐしておく。とうがんは８mm角に切る。

  2. 2

    鍋に水２カップ、１、スープの素、カレー粉小さじ１　1/2を入れて火にかけ、とうがんがやわらかくなるまで３〜４分煮る。塩小さじ1/2で調味する。

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外処佳絵さん

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