えびのガーリック焼き

えびのガーリック焼き

焼くだけ混ぜるだけのスピード晩ご飯

にんにくバターの風味とえびのうまみが口に広がる

1人分:

184kcal

1.9g

材料(2人分)

  • えび

    大8尾

  • 下味

  •  ・白ワイン

    大さじ3

  •  ・塩

    小さじ1

  •  ・こしょう

    少々

  • バルミジャーノ・レッジャーノ

    適宜

  • にんにく

    1片

  • レモン汁、パセリのみじん切り

    各適宜

  • ・バター、オリーブ油

作り方

  1. 1

    えびは尾の先を包丁で切り落として水分をしごき出し、殻ごと背に切り目を入れて開き、背わたを除く。下味の材料をバットに混ぜ合わせ、えびを入れて約15分おく。魚焼きグリルは予熱する。にんにくは包丁の腹でたたいて細かくつぶす。

  2. 2

    アルミホイルを使って、グリルより一回り小さいサイズに受け皿を作る。1のえびを並べ、バター大さじ1をまんべんなくのせる。にんにくを散らし、オリーブ油大さじ2をかける。

    えびは、冷凍でよいので、食べごたえのある大ぶりなものを使って。バターやにんにく、ワインの風味によって、冷凍独特の臭みも消え、おいしく仕上がる。

    None
  3. 3

    2をアルミホイルごとグリルに入れ、途中、えびの上下を返して約5分焼く。

  4. 4

    器に盛り、3のアルミホイルに残った焼き汁適宜をかける。レモン汁をかけ、バルミジャーノ・レッジャーノを削って散らし、パセリをふる。

このレシピを共有する

松田美智子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

えびの人気レシピランキング

えびの人気レシピランキングをもっと見る

魚介の焼き物 その他の人気レシピランキング

魚介の焼き物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!