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ベビーリーフのかんきつサラダ

時短でラク

ベビーリーフのかんきつサラダ

簡単なのにほめられおかず

グレープフルーツの甘酸っぱさが新鮮

野口真紀さん

野口真紀 さんのレシピ

5分

１人分：

45kcal

1.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは薄皮をむき、ボウルに入れる。ベビーリーフ、玉ねぎ、オリーブ油、塩、こしょう各適宜を加えてさっとあえる。

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野口真紀さん

野口真紀 さん

料理研究家。料理雑誌の編集者を経て、料理研究家へ転身。簡単で作りやすく、栄養や健康に配慮した家庭料理が人気。著書に「きょうのごはん」「きょうの一汁二菜」「きょうのおつまみ」（すべて主婦と生活社）「ぱらぱらきせかえべんとう」（アノニマ・スタジオ）などがある。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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