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ベーコン
70g
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もめん豆腐
1丁
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ごぼう
20cm
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にんじん
1/2本
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大根
5cm
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万能ねぎの小口切り
3本分
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だし汁
1 1/2カップ
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・バター、塩、しょうゆ
作り方
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2
豆腐はペーパータオルで包んで耐熱皿にのせ、ラップをかけずに電子レンジで約2分加熱し、水きりする。
豆腐はあとで水分が出て味がうすまらないように水きりしておく。電子レンジだと短時間でできる。
藤野嘉子 さん
大学在学中から料理番組のアシスタント、料理研究家助手を務める。その後フリーとなり雑誌、テレビ、講習会で料理の指導をする。著書に「女の子の好きなお弁当」(文化出版局)、「魚のおかずに強くなる」(オレンジページ)などがある。
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▶公式サイト:藤野嘉子 – CASTOR & Laboratory
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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