きのこポテサラ
259kcal
1.4g
材料(2人分)
じゃがいも…2個
ベーコン…1枚
エリンギ…1本
しいたけ…2枚
しめじ…1/2パック(約50g)
・しょうゆ、マヨネーズ、塩
ベーコン…1枚
エリンギ…1本
しいたけ…2枚
しめじ…1/2パック(約50g)
・しょうゆ、マヨネーズ、塩
作り方
- じゃがいもは皮をよく洗って、皮つきのまま四つ割りにし、耐熱皿に並べる。ペーパータオルをぬらして軽く水を絞り、じゃがいもにかぶせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約7分加熱する。熱いうちに皮をむいてボウルに入れ、木べらなどでつぶす。
- エリンギは縦横半分に切ってから薄切りにする。しいたけは5mm幅に切り、しめじは小房に分ける。耐熱皿にすべて並べ、ベーコンを1cm幅に切ってのせる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分30秒加熱し、しょうゆ小さじ1 1/2をかけて混ぜる。
- 2の粗熱がとれたら1に加えて混ぜ、マヨネーズ大さじ2 1/2、塩少々で調味する。器に盛り、好みで万能ねぎの小口切りを散らしても。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 外処佳絵
- アジア料理研究家。クッキングスクールの講師を経て、サロン式料理教室「PANDA KITCHEN」を主宰。現地を訪れ台湾、タイ、韓国料理を学ぶ。著書は「おうちで簡単!人気のデリおかず」(KADOKAWA)。
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