さっぱりコールスロー

さっぱりコールスロー

新生活を応援します!!ラクラクおいしい!電子レンジおかず

早く水けがきれてパリパリの食感に

1人分:

85kcal

0.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    キャべツは5〜6cm長さの細切りにして直径約18cmの耐熱ボウルに入れ、塩、こしょう各少々、オリーブ油小さじ1/2を加えてあえる。

  2. 2

    ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱し、粗熱がとれたら水けを軽くきってボウルに戻す。

  3. 3

    ヨーグルト、マヨネーズ大さじ1を混ぜて加え、コーンも加えて混ぜる。

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金丸絵里加さん

金丸絵里加 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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