
時短でラク
時短でラク
豚肉のソテーにんじんソース
さっぱりソースにめんつゆでコク足し
15分
1人分:
560kcal
2.3g
材料(2人分)
豚とんカツ用肉
2枚
にんにく
1片
スナップえんどう
10個
にんじんソース
・にんじん
小1/2本
・めんつゆ(2倍濃縮)、マヨネーズ
各大さじ1 1/2
・ごま油
小さじ2/3
・塩、こしょう、小麦粉、サラダ油
2枚
にんにく
1片
スナップえんどう
10個
にんじんソース
・にんじん
小1/2本
・めんつゆ(2倍濃縮)、マヨネーズ
各大さじ1 1/2
・ごま油
小さじ2/3
・塩、こしょう、小麦粉、サラダ油
作り方
-
1
-
2
にんじんソースを作る。にんじんはすりおろして軽く水を絞り、ほかの材料と混ぜ合わせる。

井上和子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ズッキーニ 豚肉
- # なす めんつゆ 豚肉
- # プルコギ 豚肉
- # レタス 豚肉
- # ソテー 豚肉
- # 味噌焼き 豚肉
- # 大根 煮物 豚肉
- # キャベツ ピーマン 豚肉
おすすめ読みもの(PR)
豚とんカツ用肉の人気レシピランキング
豚とんカツ用肉の人気レシピランキングをもっと見る
ポークソテーの人気レシピランキング
ポークソテーの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35514品をご紹介!