
たことポテトのピリ辛炒め
白いご飯によく合う、炒めもの
20分
1人分:
249kcal
1.5g
作り方
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1
たこは一口大に切り、にんにくは薄切りにする。じゃがいもは細切りにして水にさらす。
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2
合わせ調味料の材料を順に加えながら混ぜ合わせる。
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3
フライパンに油大さじ1、にんにくを入れて炒め、香りが出たらじゃがいもの水をきって加える。3〜5分炒めてじゃがいもが透き通ったら、たこを加えてさっと炒め、塩、こしょう各少々をふり、2の合わせ調味料を加えてからめる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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