材料(2人分)
なす
2個(140g)
根三つ葉
1/2わ(正味100g)
合わせ調味料
・しょうゆ
小さじ1 1/2
・酢、ごま油
各小さじ1
・砂糖
小さじ1/2
・練りがらし
小さじ1/3
・塩
2個(140g)
根三つ葉
1/2わ(正味100g)
合わせ調味料
・しょうゆ
小さじ1 1/2
・酢、ごま油
各小さじ1
・砂糖
小さじ1/2
・練りがらし
小さじ1/3
・塩
作り方
市瀬悦子 さん
フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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▶Instagram:@ichise_etsuko
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▶オフィシャルサイト:市瀬悦子オフィシャルサイト
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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