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赤パプリカのオリーブオイル焼き

赤パプリカのオリーブオイル焼き

年末年始のリセットごはん

赤パプリカそのもののおいしさを味わう、赤パプリカのオリーブ油焼き♪

外処佳絵さん

外処佳絵 さんのレシピ

１人分：

20kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    赤パプリカは縦半分に切り、さらに縦４等分に切る。フライパンにオリーブ油小さじ1/2を熱し、パプリカを入れて約２分焼く。こんがりと焼き色がついたら取り出して器に盛り、しょうゆ小さじ１をかけ、こしょう少々をふる。

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外処佳絵さん

外処佳絵 さん

アジア料理研究家。クッキングスクールの講師を経て、サロン式料理教室「PANDA KITCHEN」を主宰。現地を訪れ台湾、タイ、韓国料理を学ぶ。著書は「おうちで簡単！人気のデリおかず」（KADOKAWA）。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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