ニース風サラダ

ニース風サラダ

おうちでカフェごはん

酸味のある玉ねぎドレッシングをからめて

1人分:

342kcal

1.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ドレッシングを作る。ボウルに油以外の材料を混ぜる。全体がなじんだら油を加えてさらに混ぜる。

  2. 2

    オリーブは輪切りにする。じゃがいもは皮つきのまま洗って、水けがついたままラップで包み、電子レンジで約3分加熱し、上下を返し、さらに約2分加熱する。皮をむいて乱切りにし、塩少々をふる。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    大きめのボウルに2、ベビーリーフを入れ、ツナの缶汁をきって加える。1を加えてさっとあえて器に盛る。ゆで卵を四つ切りにして盛り合わせる。

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瀬戸口しおり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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