ひき肉じゃが

ひき肉じゃが

頼れる2大野菜を使い倒そう!じゃがいもとキャベツ

揚げた新じゃががほくほくおいしい

1人分:

502kcal

2.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮つきのまま半分に切る。玉ねぎは1cm幅のくし切りにする。

  2. 2

    揚げ油を中温(170℃)に熱し、じゃがいもをきつね色になるまで揚げる。取り出して油をきる

    じゃがいもはきつね色になるまで揚げたものを加えると、コクのある煮物になる。

    じゃがいもはきつね色になるまで揚げたものを加えると、コクのある煮物になる。

  3. 3

    いんげんは、塩を加えた熱湯でさっとゆでてざるにあけ、4〜5cm長さに切る。

  4. 4

    厚手の鍋にごま油大さじ1を熱し、玉ねぎを炒める。ひき肉を加えて炒め、肉の色が変わったら煮汁の材料、2を加え、途中、アクを除きながら約10分煮る。

  5. 5

    3を加えてさっと煮る

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坂田阿希子さん

坂田阿希子 さんのレシピ

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