
時短でラク
時短でラク
ごぼう入り酸辣湯(スワンラータン)
辛くて酸っぱい中華風スープ
15分
1人分:
115kcal
1.8g
材料(2人分)
ごぼう
30g
絹ごし豆腐
1/3丁
牛薄切り肉
50g
中華ブイヨン
2カップ
長ねぎの小口切り
1/4本分
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1/4、水小さじ1/2)
・こしょう、酒、塩、しょうゆ、酢
30g
絹ごし豆腐
1/3丁
牛薄切り肉
50g
中華ブイヨン
2カップ
長ねぎの小口切り
1/4本分
水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1/4、水小さじ1/2)
・こしょう、酒、塩、しょうゆ、酢
作り方
-
1
ごぼうは皮をこそげてマッチ棒大に切って水に放す。豆腐は3cm長さ、5mm幅に切る。牛肉は細切りにする。
-
2
鍋に中華ブイヨン、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、酢小さじ1を入れて煮立て、ごぼう、牛肉、長ねぎを入れて煮る。
-
3
アクを除き、豆腐を加えて塩、こしょう各少々で味をととのえ、水溶き片栗粉でとろみをつけて器に盛る。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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