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「きのこミックス」
160g
-
ベーコン
2枚
-
粉チーズ
大さじ3 1/3
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温かいご飯
200g
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洋風スープの素(顆粒)
小さじ1
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・オリーブ油、粗びき黒こしょう
作り方
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1
ベーコンは細切りにする。
-
3
器に盛り、残りの粉チーズとこしょう少々をふる。
牧野直子 さん
管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネーター。テレビ出演や著書の執筆、料理教室や企業の商品開発など、幅広く活動。ダイエットやメタボリックシンドローム対策向けのレシピなども人気。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ベーコン 小松菜
- # ベーコン 春菊
- # アスパラ ベーコン
- # ベーコン 人参
- # ネギ ベーコン
- # じゃがいも ベーコン
- # ベーコン 厚揚げ
- # ほうれん草 ベーコン
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