
漬け込み豚しょうが焼き
コウケンテツさんの和食の新常識
「合わせだれ」に漬けて、豚肉に味をしみさせて焼くからジューシー
1人分:
382kcal
2.2g
材料(2人分)
豚肩ロースしょうが焼き用肉
6枚(約200g)
漬け汁
・「基本の合わせだれ」
大さじ5
・おろししょうが
1かけ分
しょうがのせん切り
1かけ分
キャベツのせん切り
2〜3枚分
・サラダ油
6枚(約200g)
漬け汁
・「基本の合わせだれ」
大さじ5
・おろししょうが
1かけ分
しょうがのせん切り
1かけ分
キャベツのせん切り
2〜3枚分
・サラダ油
作り方

コウケンテツ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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