材料(2〜3人分)
卵液
・溶き卵
3個分
・牛乳
大さじ3
・マヨネーズ
大さじ1
・塩、こしょう
各少々
ピザ用チーズ
40g
新玉ねぎ
1/2個
ドレッシング
・白いりごま、オリーブ油
各大さじ1
・レモン汁
大さじ1/2
・塩
小さじ1/4
・こしょう
少々
・オリーブ油
・溶き卵
3個分
・牛乳
大さじ3
・マヨネーズ
大さじ1
・塩、こしょう
各少々
ピザ用チーズ
40g
新玉ねぎ
1/2個
ドレッシング
・白いりごま、オリーブ油
各大さじ1
・レモン汁
大さじ1/2
・塩
小さじ1/4
・こしょう
少々
・オリーブ油
作り方
藤井恵 さん
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
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▶公式サイト:藤井 恵 オフィシャルブログ
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▶Instagram:fujii_megumi_1966
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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