
豚肉とれんこんのオイスター炒め
シャキシャキのレンコンとジューシーな豚こまがベストマッチ。根菜野菜をたっぷりとりたいときにおすすめ。ほっとする甘辛おかずに、ご飯が進む!
1人分:
348kcal
2.0g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
200g
酒
大さじ1
片栗粉
小さじ1
塩、こしょう
各少々
れんこん
150g
水菜
1/4わ
ごま油
大さじ1/2
しょうがのみじん切り
1かけ分
合わせ調味料
・オイスターソース、酒
各大さじ1
・砂糖、しょうゆ
各小さじ1/2
200g
酒
大さじ1
片栗粉
小さじ1
塩、こしょう
各少々
れんこん
150g
水菜
1/4わ
ごま油
大さじ1/2
しょうがのみじん切り
1かけ分
合わせ調味料
・オイスターソース、酒
各大さじ1
・砂糖、しょうゆ
各小さじ1/2
-
200g
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酒
大さじ1
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片栗粉
小さじ1
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塩、こしょう
各少々
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150g
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1/4わ
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ごま油
大さじ1/2
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1かけ分
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合わせ調味料
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・オイスターソース、酒
各大さじ1
-
・砂糖、しょうゆ
各小さじ1/2
作り方

新谷友里江 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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