カレーポトフ

カレーポトフ

食欲をそそるカレー風味はみんなに人気

35分

1人分:

512kcal

4.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小房に分ける。じゃがいもは皮をむいて半分に割り、よく洗う。ソーセージは斜めに5〜6mm幅で切り目を入れる。パセリは粗みじんに切る。

  2. 2

    鍋に1のじゃがいもと水4カップ、固形スープの素、ローリエ、ワインを入れて強火にかける。煮立ったら弱火にして約10分煮る。

  3. 3

    カリフラワーを加えて5分くらい煮てからソーセージを加え、さらに5分くらい煮て、カレールーを加える。ルーが溶けたら塩少々で味をととのえ、器に盛ってパセリを散らす。

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石垣孝子 さんのレシピ

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