
鮭と新玉ねぎの天ぷら
ころも薄めで軽やかな口当たり
1人分:
536kcal
1.4g
作り方
-
1
塩鮭は皮と骨を除き、一口大に切る。ししとうがらしはようじで4〜5カ所穴をあける。新玉ねぎは縦6等分に切り、ようじで留める。ししとうには水を軽くふり、すべてに小麦粉を薄くまぶし、ころもにくぐらせる。

脇雅世 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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