ピリ辛たたききゅうり

ピリ辛たたききゅうり

ご当地キャラでGO!きゅうり

きゅうりにツナ缶やキムチをあえるだけ! めん棒できゅうりをたたくことで、味がよくからむ

1人分:

157kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    きゅうりはめん棒などでたたいてから長さを4等分し、四つ割りにする。ねぎは斜め薄切りにする。キムチは粗みじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに、缶汁をきったツナとごま油小さじ1、塩少々、1を入れてあえる。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

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