とろろ昆布の即席吸いもの

7kcal
0.8g
とろろ昆布の即席吸いもの
とろろ昆布の即席吸いもの

昆布と削りがつおたっぷりでだし汁いらず

材料(2人分)

  • とろろ昆布…適量
  • 梅干し…小2個
  • 削りがつお…1/2袋
  • しょうゆ…小さじ1
  • 熱湯…3/4カップ
とろろ昆布…適量
梅干し…小2個
削りがつお…1/2袋
しょうゆ…小さじ1
熱湯…3/4カップ

作り方

  1. 椀にとろろ昆布、梅干し、削りがつお1/2袋、しょうゆ小さじ1を等分に入れる。食べる直前に熱湯3/4カップずつを注ぐ。梅干しをほぐしながら食べる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ31156品をご紹介!

プレゼント企画

プレゼント応募

\\ 会員登録してメルマガ登録すると毎週プレゼント情報が届く //