白菜とブロッコリーの蒸し煮

白菜とブロッコリーの蒸し煮

淡い甘辛味に桜えびのうまみがきいている

1人分:

50kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    白菜は長さを半分に切り、軸は縦細切りにし、葉はざく切りにする。ブロッコリーは小房に分け、大きいものは半分に切る。茎は皮をむいて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋の中を水でざっとぬらし、白菜の軸、ブロッコリー、白菜の葉、桜えびの順に重ね入れる。酒大さじ2、みりん小さじ2、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/4を加えて中火にかける。ふたをして約10分煮て、最後に全体を混ぜる。

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本田明子さん

本田明子 さんのレシピ

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