大根とツナのさっと煮

材料（２人分）

大根
　1/3本(約300g)
ツナ缶(油漬け)
　小1缶(約70g)
蒸し大豆
　100g
にんじん
　1/2本
煮汁
　・みりん
　　大さじ2
　・しょうゆ
　　大さじ１　1/2
　・酒
　　大さじ1
　・砂糖
　　大さじ1/2
　・水
　　1/2カップ

• 大根

  1/3本(約300g)

• ツナ缶(油漬け)

  小1缶(約70g)

• 蒸し大豆

  100g

• にんじん

  1/2本

• 煮汁

• 　・みりん

  大さじ2

• 　・しょうゆ

  大さじ１　1/2

• 　・酒

  大さじ1

• 　・砂糖

  大さじ1/2

• 　・水

  1/2カップ

1. 1

   大根、にんじんは薄いいちょう切りにする。

2. 2

   フライパンに煮汁の材料を入れて混ぜ、１、ツナを缶汁ごと、大豆を加えて中火で熱する。煮立ったらふたをして、弱火で約10分煮る。

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