
かつおのしょうが煮
初めてでも手軽にできる魚の煮もの。
25分
1人分:
312kcal
3.4g
作り方
-
1
かつおは1.5cm幅に切る。しょうがは皮をむいて薄切りにする。
-
2
鍋に酒、しょうゆ、みりん各大さじ3、砂糖小さじ2、水1/2カップを入れて煮立て、かつおとしょうがを入れ、アクをすくいながら煮汁が少なくなるまで7〜8分、弱めの中火で煮る。
-
3
ししとうを加え、火が通るまで2〜3分煮て火を止め、煮汁もいっしょに器に盛る。

石原洋子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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