
豚こまのナムル風
力尽きた日の晩ごはん
じゃがいもは最後に入れてシャキシャキ食感に
1人分:
394kcal
1.5g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
150g
にんじん
1本(160g)
玉ねぎ
1/2個(100g)
じゃがいも
1個(150g)
白すりごま
大さじ1
あえごろも
・おろしにんにく
小さじ1/2
・ごま油
大さじ1 1/2
・塩、こしょう
各少々
塩、こしょう
150g
にんじん
1本(160g)
玉ねぎ
1/2個(100g)
じゃがいも
1個(150g)
白すりごま
大さじ1
あえごろも
・おろしにんにく
小さじ1/2
・ごま油
大さじ1 1/2
・塩、こしょう
各少々
塩、こしょう
作り方

上田淳子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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