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はるさめサラダ

時短でラク

はるさめサラダ

最後にごま油で風味付け

5分

１人分：

117kcal

1.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    はるさめはゆでてざく切りにする。きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切り、万能ねぎは６〜７cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルに１を入れ、しょうゆ大さじ１、レモン汁、塩、こしょう各少々、ごま油小さじ１を順に加えてあえる。

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吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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