ひじきと梅の混ぜご飯

ひじきと梅の混ぜご飯

毎日のごはんを楽しくラクにする サルビア給食室・ワタナベマキの作りおきノートvol.9

混ぜるだけ。なのに見た目も味も◎

1人分:

241kcal

1.1g

材料(2人分)

  • 「ひじきのしょうゆ漬け」(汁をきったもの)

    25g

  • 梅干し

    2個

  • 温かいご飯

    茶碗2杯分

  • 白いりごま

    小さじ2

作り方

  1. 1

    「ひじきのしょうゆ漬け」は長ければ1cm長さに切る。梅干しは種を取り除き、なめらかになるまで包丁でたたく

  2. 2

    ご飯に、1を加えて混ぜ合わせ、器に盛り、ごまをふる。

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ワタナベマキさん

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