
ささ身とアスパラガスの炭酸水フリット
ツレヅレハナコの2素材で「ゆるつまみ」。
炭酸水の力でカリカリふわふわ食感に
1人分:
123kcal
1.2g
作り方
-
1
ささ身はそぎ切りにし、塩、こしょう各少々をふる。アスパラガスは長さを半分に切る。ころもの材料を泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。塩小さじ1/2、カレー粉少々を混ぜてカレー塩を作る。
-
2
揚げ油を中温(約170℃)に熱し、ささ身とアスパラガスをころもにくぐらせて順に入れる。ささ身は約3分、アスパラガスは約1分揚げて油をきり、カレー塩を添える。
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